慌ただしい身体に

なってしまっていることに気付いた。あまりにも忙しく、いろんなことを次々片付けているうちに、一つのところにじっとしていられない身体になってしまっていた。…これはよくない。心の黄信号だ。久しぶりに温泉につかりながら、脱力の感覚を思い出す。肩に力をいれないで。できるところまででいいんだよ。今夜は力を抜いて、大の字になって、早く寝よう。

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